KỲ TỬ

Theo Đông y, kỷ tử vị ngọt, tính bình, có tác dụng tư bổ can thận, nhuận phế, minh mục (sáng mắt). Thường dùng để chữa can thận âm suy, lưng gối yếu mỏi, đầu choáng mắt hoa, ho khan, mắt nhìn không rõ, di tinh, vô sinh…

Kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy: Kỷ tử có tác dụng tăng cường miễn dịch, xúc tiến quá trình tạo máu, giảm mỡ máu, chống tích đọng mỡ ở tế bào gan, chống oxy hóa và kiếm chế quá trình lão suy.

Điều này chứng tỏ người xưa dùng kỷ tử làm thuốc bổ và kéo dài tuổi thanh xuân là có cơ sở.

Kỷ tử là một thứ “Dược thực lưỡng dụng”- nghĩa là vừa dùng làm thuốc, vừa làm thức ăn. Ngoài cách dùng kỷ tử để chế biến những món ăn bổ dưỡng như ‘Gà hầm kỷ tử”, “Cá hấp kỷ tử”…trong điều kiện gia đình, còn có thể dùng kỷ tử để làm đẹp.

Vị thuốc kỷ tử

Sau đây là 2 bài thuốc dùng kỷ tử để kiềm chế lão suy và giảm nhăn da mặt cực kỳ hiệu quả:

1. Rượu kỷ tử –  bài thuốc kiềm chế lão suy

Để làm rượu kỷ tử, rất đơn giản:

– Kỷ tử : 600g

– Rượu (35-40 độ): 2 lít

Giã nhỏ kỷ tử, cho rượu vào ngâm trong 2 tuần lễ trở lên rồi lọc lấy rượu, ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 1 chén con.

Tác dụng: Bổ huyết, sáng mắt, kiềm chế lão suy.

2. Trà kỷ tử – bài thuốc giảm nhăn da mặt

Bài thuốc cũng rất đơn giản, gồm:

Cúc hoa

– Kỷ tử : 6g

– Cúc hoa: 4g

– Lá dâu tằm: 3g

– Hạt muồng (quyết minh tử, sao thơm): 3g

Hãm nước sôi uống thay trà trong ngày.

Tác dụng:Giảm mỡ máu, giảm béo, sáng mắt, giảm nếp nhăn trên da mặt.